Answer the phone by LEFT ear 

برای پاسخ دادن به موبایل از گوش چپ استفاده کنید   


Do not drink coffee TWICE a day

روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید


Do not take pills with COOL water 

قرص و داروها را با آب خیلی سردمصرفنکنید


Do not have HUGE meals after 5pm

بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری کنید


Reduce the amount of TEA you consume 

مصرف چای روزانه را کم کنید 


Reduce the amount of OILY food you consume

از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید 


Drink more WATER in the morning, less at night

در صبح آب بیشتر و در شب آب کمتریبنوشید


Keep your distance from hand phone CHARGERS 

از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری کنید


Do not use headphones/earphone for LONG period of time

از سمعکهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نکنید


Best sleeping time is from 10PM at night to 6AM in the morning 

بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است 


Don"t lie down immediately after taking Medicine before sleeping

پسازمصرفدارو فوراٌنخوابید


When battery is down to the LAST grid/bar
do not answer the phone as the radiation is 1000 times

زمانیکه باتری موبایل ضعیف است باجاییتماس نگیرید و تماس کسی راپاسخندهید چون در این حالت امواج